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Martes, 10 de noviembre de 2026
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Subcampeón mundial, con dificultades para adaptarse a la cuarentena

Por admin · 1 min de lectura

El atleta Anthony Zambrano, subcampeón mundial de los 400 metros planos, dialogó con Caracol Radio sobre la situación de la cuarentena.

Zambrano reveló que el confinamiento obligatorio decretado por el Gobierno Nacional, lo cogió por sorpresa: «es la primera vez que he estado tan juicioso con el entrenamiento y con la preparación, pero todas las cosas pasan por algo«, dijo.

De igual forma, reconoció que la medida le ha generado problemas de adaptación: «parezco un viejo de 70 años, me duele la espalda, los brazos, los pies, estoy que salgo corriendo del apartamento, no sirvo para estar encerrado. No soy ni pájaro para estar en jaula, ni preso que hizo un delito. A mí me gusta estar afuera, corriendo en la pista».

Finalmente y en lo que respecta a la preparación desde su casa, viene adelantando fortalecimiento físico y cuidando su alimentación: «estoy entrenando, haciendo fortalecimiento, aeróbicos con pesas y me cuido en la alimentación para mantener el peso, o sino cuando salga de la cuarentena saldré rodando y no corriendo».

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