La Selección Colombia sub – 20 tuvo su última sesión de entrenamiento completando así el tercer ciclo dentro del cronograma de preparación para el Sudamericano Sub – 20 del año entrante.
La jornada consistió en recuperación y ajuste de cargas. Primero, realizaron Foam Roller, preparación del movimiento y calentamiento con balón. Luego, ejercicios de fuerza en el gimnasio. Finalmente, terminaron con trabajo aeróbico y fútbol tenis.
Para día de hoy los jugadores regresarán a sus respectivos clubes.
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Con información y foto de la Federación Colombiana de Fútbol.
