Selección Colombia femenina ya está conentrada

Las Selección Colombia Femenina arribaron ya se encuentra en la Sede Deportiva de la FCF en Bogotá para lo que será la etapa final previa a la Copa América.

En lo que fue la fase inicial el equipo se adentró en un calentamiento enfocado en la flexibilidad y la movilidad articular.

Posteriormente, la sesión evolucionó hacia una etapa de puesta a punto, en la que los rondós técnico-analíticos marcaron el ritmo y la intención de la práctica. Estos ejercicios fomentaron la movilidad, la precisión y el control del balón.

Finalmente, la fase central de la práctica se desarrolló en un espacio reducido, donde el enfoque se centró en la conservación del balón y los cambios de orientación en un entorno dinámico.

Recordar que la Selección Colombia femenina estará entrenando todos estos días en Bogotá y de ahí viajarán a Ecuador para intervenir en el evento femenil subcontinental.

 

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