Se amplía el aislamiento preventivo y así será la nueva realidad de la actividad física

Mediante decreto el Gobierno Nacional prolongó por todo el mes de junio el aislamiento preventivo obligatorio como medida para contrarrestar el COVID 19 en el país y que ya tiene reportados más de 25.000 casos confirmados.

Dicha determinación se encuentra contemplada en el decreto 749 del 28 de mayo de 2020 donde además se habla sobre la actividad física en ese periodo.

El decreto permitirá el desarrollo de actividades físicas y de ejercicio al aire libre, de acuerdo con las medidas, instrucciones y horarios que fijen los alcaldes en sus respectivas jurisdicciones territoriales, y con sujeción a los protocolos de bioseguridad.

Este desarrollo de actividad física y de ejercicio al aire libre se autoriza para personas que se encuentren en el rango de edad de 18 a 69 años, por un período máximo de dos horas diarias.

También, para los adultos mayores de 70 años, tres veces a la semana, media hora al día.

Incluye a los niños mayores de 6 años, tres veces a la semana, una hora al día. A los niños entre 2 y 5 años, tres veces a la semana, media hora al día.