Jornada de recuperación para la Selección femenina sub - 17
Luego de la victoria en la primera fecha de la fase final ante Perú, la Selección Colombia femenina sub - 17 volvió a labores con el objetivo de recuperar y mantener la fuerza de cara a la Fase Final del campeonato.
La jornada estuvo enfocada en dos pilares fundamentales: equilibrar las cargas y facilitar la recuperación de las que disputaron más de 70 minutos.
El grupo que trabajó en el campo comenzó la mañana con el calentamiento habitual, seguido de un circuito de resistencia aeróbica alrededor de la cancha. Posteriormente, llevaron a cabo ruedas de pases, haciendo énfasis en los movimientos de control, giro y precisión en los pases.
Para finalizar la sesión, la Selección Femenina sub - 17 realizó un partido de fútbol en espacio reducido.
Con información y foto de la Federación Colombiana de Fútbol.
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