Futsal femenino nacional mantiene entrenamientos

La Selección Colombia femenina de fútbol sala tuvo una jornada más en el Coliseo del Parque Metropolitano Cayetano Cañizares en Bogotá.

Las 15 jugadoras convocadas llegaron a la cancha a las 8:00 de la mañana para iniciar la rutina habitual de entrenamiento. Primero, hubo una fase dirigida a los ejercicios de prevención de lesiones y calentamiento, en donde se realizaron trabajos de movilidad y rondas de pases.

Posteriormente, se inició con una práctica de precisión en los pases para luego comenzar el partido amistoso ante un club capitalino de categoría menor.

Finalizado el encuentro, las jugadoras empezaron la recuperación y por la tarde tuvieron una nueva jornada de entrenamiento en el gimnasio de la Sede Deportiva de la FCF en Bogotá.

Con información y foto de la Federación Colombiana de Fútbol.








Comentar este Post