Colombia conmemora el Día Mundial de la Actividad física

Conscientes de la importancia de la actividad física y de los beneficios que trae a la salud física y mental, el ministerio del Deporte en conjunto con el Gobierno Nacional, se unen este 6 de abril al Día Mundial de la Actividad Física, una fecha instaurada por la Organización Mundial de la Salud en el año 2002 y formalizada en nuestro país bajo el decreto No. 642 de 2016.

Este año el lema es «Disfruta siendo activo», premisa con la que se buscará acercar a más personas a la práctica libre del deporte, la actividad física y la recreación. Una iniciativa que, consolidará a las comunidades y validará la diversidad cultural de cada uno de los territorios del país, creando una conciencia de cuidado, prevención y mejora en los hábitos de vida.

A través de las redes sociales del Gobierno del Cambio con el #DisfrutaSiendoActivo, la ciudadanía podrá sumarse con acciones deportivas que alejen a las niñas, niños, jóvenes, adultos y personas mayores de comportamientos sedentarios, permitiendo que mejoren sus relaciones sociales y la manera cómo interactúan con el entorno.

El miércoles 12 de abril a las 3:00 pm, el máximo ente del Deporte nacional realizará un Facebook Live, dirigido por personal del programa Fuertemente Activos, quienes darán a conocer rutinas y ejercicios sencillos con los que se instará a toda la población colombiana a realizar actividad física y se hablará sobre la importancia y los beneficios de practicarla a diario. En la transmisión podrán participar personas y grupos de valor de diferentes lugares del país.

La ministra del Deporte, Astrid Bibiana Rodríguez se refirió a esta importante fecha y destacó el compromiso del Gobierno Nacional: «Vincularnos a esta celebración mundial nos impulsa a seguir trabajando para llevar a las regiones del país programas que impactan sobre la calidad de vida de todas y todos los colombianos, desde la infancia hasta la persona mayor, queremos que cada ciudadano mejore su estado físico y mental a través d la actividad física, el deporte y la recreación integrándolos en cada una de sus comunidades, en sus trabajos, colegios y rutina diaria».

Para el 2023 el ministerio del Deporte aumentó los recursos para el fomento de la actividad física en el país, permitiendo beneficiar a más de 300 mil personas de todas las edades, a través de 47 programas de hábitos y estilos de vida saludable, fortaleciendo la capacidad instalada en los territorios y el desarrollo de eventos deportivos en conjunto con organizaciones comunitarias que garanticen la empleabilidad de las familias de cada región y el cuidado del medio ambiente.

Con información y foto del Ministerio del Deporte