Así va el microciclo de la Selección sub – 20
La Selección Colombia Sub-20 completó cuatro días de entrenamiento en Barranquilla, antes de viajar al Perú para disputar dos amistosos.
La Selección Colombia Sub-20 completó cuatro días de entrenamiento en Barranquilla, antes de viajar hacia territorio ‘Inca’ donde disputará sus dos primeros partidos amistosos internacionales de este ciclo contra Perú.
Las sesiones de este fin de semana estuvieron divididas por el cuerpo técnico, en cabeza del entrenador César Torres, entre ejercicios de fuerza, coordinación y específicos. Trabajaron tanto en el gimnasio como en el campo de juego, afinando su preparación física y técnica.
Siendo el balón el principal protagonista de los trabajos priorizando ejercicios en espacios reducidos, duelos (1vs1, 2v2, etc.), ruedas de pase enfocadas en perfiles, controles y velocidad de la pelota para, finalmente, terminar con movimientos tácticos combinando conceptos ofensivos y defensivos.
La preparación esta siendo clave para ajustar el acondicionamiento estratégico individual y grupal de cara a los amistosos.
Con información y foto de la Federación Colombiana de Fútbol.
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